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太仓月子中心带您了解孕妇足月腰酸怎么回事?

2020-12-12 10:01:49 阅读

太仓月子中心带您了解孕妇足月腰酸怎么回事?

女人在怀孕初期就会出现一系列的妊娠反应,在胎儿足月的时候,孕妇也会出现很多不适的现象,这让准妈妈很困扰,其中腰酸是常见的,那么孕妇腰酸是代表什么呢?在面对腰酸的时候,孕妇应该怎样做来缓解呢

1、胎儿成长


在孕妇足月的时候,准妈妈们都怀着对于新生儿的期待,孕妇身体上的变化也是因为体内胎儿成长导致的,胎儿在一开始由一个很小的受精卵发育成一个胎儿,体积的变大逐渐占据了子宫的空间,在足月的时候,胎儿已经发育完全了,所以对于子宫周围的器官形成挤压,这样的话就会有疼痛,酸胀,腰部不适的情况出现,都是正常的表现,无需多虑。


2、胎儿胎头下降


预产期并不代表胎儿就是在这个时间一定会出生,在生产的前期,胎儿的头部会下降,所以在这个过程中,孕妇的腰部有下坠感,而且因为孕妇的肚子大,所以在走路的时候,重心都是往后的,这个姿势让孕妇的腰部产生重力,容易让孕妈妈腰酸,而孕妈妈临产必须是有逐渐加重的规律性腹阵痛及阴道见红。


3、保持挺胸突肚姿态


孕晚期孕妈妈子宫日渐增大,身体重心前移,在站立或走路时,为保持重心平衡,孕妈妈必须将肩部及头部向后仰,形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态,这种姿态造成胸部脊柱的过度前凸弯曲引起脊柱痛。

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